بهشتِ عاشقی

7 راه براي تربيت بچه هاي "خوب"

به نظر مي رسد بهترين راه براي تربيت فرزندان خوب شامل معلم خصوصي گران قيمت يا اردوهاي تابستاني فانتزي نيست. در عوض ، همه چيز به مراقبت از آنها برمي گردد. در گزارش اخير ، روانشناسان دانشگاه هاروارد نشان دادند که کودکاني که به ديگران فکر مي کنند شادتر ، ساده تر و ساده تر هستند. اين بسيار عالي است زيرا ، همانطور که مي دانيم ، کودک شاد همچنين به معناي مادر شاد است. در اينجا 7 استراتژي تربيتي که آنها تربيت کرده اند ، ثابت شده است که فرزندان دلسوز را تربيت مي کند.

زمان سرگرمي را در تقويم قرار دهيد

چرا: روانشناسان مي گويند که کودکان با مراقبت و احترام ياد مي گيرند. بهترين زمان براي مراقبت و احترام گذاشتن به آنها - هنگامي که با هم کار سرگرم کننده اي انجام مي دهيد!

چگونه: به سادگي خواندن داستان کودک هنگام خواب يا بازي تنيس با هم ساده است. يافته ها نشان مي دهند که "برنامه هاي هفتگي خود را يک به يک قرار دهيد تا اينکه آن را به شانس واگذار نکنيد." به اين ترتيب شما به اندازه جلسه کاري به آن اهميت مي دهيد و به احتمال زياد به طور منظم اتفاق مي افتد. پرسيدن سوالاتي مانند "بهترين قسمت روز شما چه بود؟" و "امروز چه کاري انجام داديد که باعث مي شود احساس خوبي داشته باشيد؟" مي تواند به آنها کمک کند تا فراتر از سطح اعمال خود فکر کنند و احساسات خود را تشخيص دهند.

يک الگوي قوي باشيد

چرا: کارشناسان مي گويند فرزند شما با مشاهده شما ارزشها و رفتارهاي اخلاقي را مي آموزد.

چگونه: به اين نکته توجه کنيد که آيا صداقت ، انصاف و مراقبت از خود را رعايت مي کنيد يا خير. در گزارش هاروارد آمده است: "هيچ کس در تمام مدت بي نقص نيست." "به همين دليل است که براي ما مهم است که با تشخيص و کار بر روي اشتباهات و معايب خود ، از فروتني ، خودآگاهي و صداقت براي کودکان الگو بگيريم." فرزندان شما مي دانند که شما کامل نيستيد - يا وقتي به سن نوجواني مي رسند - بنابراين صاحب آن شويد و از آن به عنوان فرصتي براي صحبت در مورد اشتباهات خود با فرزند خود استفاده کنيد.

مراقبت از ديگران را در اولويت قرار دهيد

چرا: متخصصان مي گويند کودکان نمي دانند که مراقبت از ديگران باعث مي شود آنها احساس بهتري داشته باشند ، مگر اينکه به آنها آموزش دهيد.

چگونه: انتظارات اخلاقي زيادي تعيين کنيد. يافته ها نشان مي دهد که اولويت بندي تعهدات ، انجام کار صحيح (حتي در مواقع سخت) و حمايت از ارزش هاي عدالت و عدالت است. اين کار را انجام دهيد و در راه تربيت فردي هستيد که نگران دنياي اطرافش است.

آنها را تشويق کنيد تا از شما تشکر کنند

چرا: کودکان بايد قدرداني کنند. به گفته روانشناسان ، "براي آنها مهم است که بسياري از افرادي را که در زندگي خود سهيم هستند به رسميت بشناسند." بر اساس اين مطالعات ، آنها را مفيد ، سخاوتمند ، دلسوز و بخشنده خواهد کرد - به علاوه ، آنها شادتر و سالم تر خواهند بود.

چگونه: مطمئن شويد که فرزندتان در هنگام غذا خوردن ، در ماشين ، در منزل يکي از دوستان خود قدرداني مي کند يا به طور معمول در مورد ديگران فکر مي کند و فکر مي کند. اين گزارش مي گويد تکرار روزانه کليدي است. به زودي ، طبيعت دوم فرزند شما خواهد بود.

درباره مشکلات جهان صحبت کنيد

چرا: براي کودکان مهم است که در مورد دايره اجتماعي خانواده و دوستان خود فکر کنند ، در حالي که به تصوير کلي نيز اهميت مي دهند. کارشناسان مي گويند: "براي کودکان مهم است که نسبت به افرادي که در فرهنگ ها و جوامع ديگر زندگي مي کنند نگراني ايجاد کنند." اين کار آنها را همدل مي کند و آنها را براي برقراري ارتباط با افراد از هر زمينه آماده مي کند.

چگونه: درباره مشکلات جهاني با فرزند خود صحبت کنيد و از روزنامه ها ، مجلات يا تلويزيون براي شروع گفتگو استفاده کنيد. همچنين مي توانيد آنها را وادار کنيد به اين فکر کنند که شخص ديگري بودن چگونه است. حتي اگر اين بچه تازه وارد کلاس باشد ، همه اين لحظات انديشمند کوچک جمع مي شوند.

به آنها انگيزه دهيد تا به يک هدف ملحق شوند

چرا: با مشارکت در اجتماع ، فرزند شما با انصاف ، وفاداري ، اخلاق و نحوه همکاري با ديگران آشنا مي شود. اکثر کودکان به طور طبيعي به سوالات اخلاقي علاقه مند هستند ، بنابراين با مشارکت ، آنها مي توانند راه خود را از طريق اين مسائل پيش ببرند.

چگونه: متخصصان پيشنهاد مي کنند فرزند خود را در کاري دخيل کنيد که در برابر مشکلاتي که با آن روبرو مي شوند اقدام کند يا به موضوعي بپردازد که به آن علاقه دارد. اگر واقعاً با آنها اين کار را انجام دهيد ، امتيازهاي اضافي دريافت مي کنيد.

از طريق احساسات آنها حرکت کنيد

چرا: کودکان بايد بياموزند که چگونه با احساسات خود به شيوه هاي سازنده برخورد کنند. کار روي اين مسئله با فرزندتان باعث مي شود تا از مشکلات و رفتارهاي بد آنها که ممکن است نشان دهند ، کاسته شود. گاهي اوقات توانايي ما در مراقبت از ديگران با احساس خشم ، شرم يا حسادت محدود مي شود ، بنابراين غلبه بر اين احساسات براي تبديل فرزند شما به فردي دلسوز بسيار مهم است.

چگونه: احساسات خود را با فرزند خود تشخيص دهيد ، با او راه حل پيدا کنيد و به او آموزش دهيد تا با آرامش از پس مشکلات برآيد. اين گزارش يک ترفند سه مرحله اي را پيشنهاد مي کند: "توقف کنيد ، از طريق بيني نفس عميق بکشيد و از طريق دهان بازدم کنيد و تا پنج بشماريد." وقتي آرام شدند ، بايد در مورد مشکل صحبت کنيد.

منبع: https://bit.ly/3C9Curh

[ بازدید : 68 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما : ]